寝返りについて
2023/07/10
寝返りは基本動作の獲得につながる寝返り動作は生後24週頃に習得します。その頃になると、首は座り、頭部のコントロールが出来るようになり、手足、体幹の機能が向上してきます。上を向いた姿勢（背臥位…
間歇性跛行（かんけつせいはこう）について
2023/06/12
休み休みでないと歩けない「歩いていると、足にシビレが出たり、痛くなったりしてしまう。そして少し休むと症状は消え、また歩けるようになる」こんな症状を繰り返すのが「間歇性跛行」と呼ばれる症状で…
期間限定「無料体験キャンペーン」
2023/06/02
気になる方はこの機会にお気軽にお試しくださいお気軽に一度体験して頂きたい思いから,通常「8,800円（税込）」の体験リハビリが2023年8月末までは、無料でご提供したします。（体験リハビリ内容）①お身…
リハビリテーションとは
2023/05/14
はじめに「リハビリ」といえば、今やどなたでも言葉は知っていますし、実際に整形外科などのクリニックでも受けた方は多くいらっしゃると思います。その場合の「リハビリ」の意味は、おそらく「機能訓練…
椎間板について
2023/04/16
椎間板内の圧力が高くなる動作は腰痛を引き起こす危険性が高い背骨（椎骨）の個々の間には椎間板という組織があります。聞いたことがないという方は少ないと思います。「椎間板ヘルニア」とは何らかの外…
水中ウォーキングの効果
2023/03/16
安全に利用して健康にいつまでも健康でいるために、ダイエットにために、プールで歩く運動を行っている方は少なくありません。市民プールや大型フィットネスクラブのプールの一番端のコースレーンをみる…
流行りの振動マシンの効果は？
2022/11/02
加齢による加齢による筋肉の減少は下肢の筋肉、特に大腿四頭筋といって太ももの前の筋肉やお尻の大殿筋などが低下してきます。それらを鍛える効果的なエクササイズとして有名なのがスクワットです。膝を…
障がい者スポーツから学ぶリハビリの基本
2022/10/04
東京オリンピック・パラリンピックご覧になりましたか？特にパラリンピックの競技では驚かされることがいっぱいですね。視力を失った方が卓球をしたり、両下肢切断された方や腕が欠損している方が走った…
脳や筋肉を少し騙して、動作のしやすさに感動しましょう
2022/09/21
我々は地球にいる限り重力を感じています。普段または若いころはそれほど気にならないのですが、身体の調子によってとても大きな力として感じることがあります。怪我や病気で筋肉を使わなくなると筋力は…
ステップ練習で転倒回避：西宮・芦屋・東灘区で自費リハビリをご希望の方。ご相談ください。
2022/09/05
私自身、病院勤めも長かったものですから、病院の廊下やリハビリ室、病室などで患者様が転倒される瞬間を目撃することもありました。転倒すると高い確率で骨折を伴います。骨折がきっかけに寝たきりにな…
