健康維持、向上の第一歩は筋肉を使うこと：西宮・芦屋での訪問型の自費リハビリ
2022/03/01
こんにちは。POPSTYLEの中西です。このコラムで「身体運動に関する事柄」の最新情報や一般論そして私の経験や考えることなどを簡単に解説していこうと思っています。独り言のようなことも書くかもしれま…
ルービックキューブで脳活！西宮POPSTYLE
2022/02/25
私が子供の頃、流行った遊びといえば、ローラースケート、ヨーヨー、そしてルービックキューブです。最近またやり始めたんです「ルービックキューブ」。おそらく子供の頃と比べ物にならないぐらい真剣に…
リハビリで姿勢を正し日常生活動作を向上しましょう
2022/02/01
骨盤の傾きを意識することで筋肉の働き方が変わります。骨盤が前に傾きすぎると腰椎(腰）は前弯(反って）してしまいます。骨盤が後ろに傾きすぎると腰椎は後弯(円く）なってしまいます。前者は股関節では…
ホームページリニューアル
2022/02/01
ホームページをリニューアルしました。---------------------------------------------------------------------- POPSTYLE 〒662-0856 西宮市城ケ堀町3-13F 電話番号:0798-38-1239 脳梗塞の後遺症ケアを…
