遅れてやってくる筋肉痛(遅発性筋痛) 多くの方が一度は経験したことのある筋肉痛。慣れない運動をしたり、自分にとって負荷が大きな運動をしたあとは、筋肉痛になることがあります。翌日であったり、または2,3日してから痛くなることもあ…
歯周病は認知症とも深く関係していることご存知ですか?~西宮・芦屋の自費型訪問リハビリ(POPSTYLE) 先日昼食中に、私の歯の被せものがポロっと取れてしまいました。随分古くなって磨り減ってしまったのでしょう。早速歯科を予約して、作り直すことになりました。この際、歯の気になるところ全部治してし…
天候が悪い日の体調不良・・・気象病かもしれません 少し気が早いかもしれませんが、今年の梅雨入りは昨年より早く近畿地方で6月6日と予想されています。梅雨の雨は必要な農業用の水等を蓄える重要な時期でもありますが、一方で曇りや雨の日が多くなって…
2022年度版「世界総合幸福度ランキング」が発表されました ロシアのウクライナ侵攻で戦争が実際に起き、人々は苦しみ・悲しみ・怒り…我々の心に様々な思いが錯綜しています。そんな世の中ですが、3月20日は国際連合が定めた「国際幸福デー」でした。幸せについ…