自宅でできる高齢者向け筋トレ6選 高齢者が自宅で安全かつ効果的に行える筋トレ(筋力トレーニング)は、日常生活の動作能力を維持・向上させ、転倒予防や介護予防にも役立ちます。以下に、おすすめの筋トレを6つ選んで部位別に紹介しま…
すくみ足の原因と対策について ●すくみ足とはすくみ足や小刻み歩行は在宅でのリハビリを担当しているとよくありう症状です。歩き始めや方向転換、初めての環境、狭い場所や目的に近づいたときなどに、急に足が床に貼り付いたようになり…
脳卒中でおこる様々な反射や反応 生まれたばかりの赤ちゃんの動きのパターン生後間もない赤ちゃんとよく観察すると、いろいろな反射や反応があるのがわかります●赤ちゃんの手のひらに指を当てると強く握ってきたり…●首を回した側の手足が…
安静臥床の長期化の悪影響は大きい 安静臥床による影響脳卒中の患者様やリハビリの利用者様との関わりの中で、入院したり施設に入所したりされることはよくあることです。ある利用者様の話ですが、施設入所前からリハビリ病院で装具を付け…
寝返りについて 寝返りは基本動作の獲得につながる寝返り動作は生後24週頃に習得します。その頃になると、首は座り、頭部のコントロールが出来るようになり、手足、体幹の機能が向上してきます。上を向いた姿勢(背臥位…