高齢者の方は肺炎に要注意 コロナも新型コロナウイルスの感染症法上の分類が5月8日から現在の「2類相当」から季節性インフルエンザと同じ「5類」に引き下げられることになりました。経済活動やそのあたりはコロナ禍以前に回復…
あくびについて~怠けているからあくびが出るのか? あくびについて色々調べてみました外はポカポカした陽気、少し眠たくなってきた時間に事務仕事をしていると「あくび」が出てしまいます。周りに誰もいなければ身体も思いっきり伸はして「大あくび」。う…
熱中症予防について(特に車椅子を使って外出される方は要注意です) 西宮・芦屋で自費型の訪問リハビリをさせて頂いている中西です。朝晩は涼しいですが日中はもう真夏のような暑さですね。今年の夏もとても暑くなるそうです。ご存じのように毎年熱中症で救急搬送される方…
遅れてやってくる筋肉痛(遅発性筋痛) 多くの方が一度は経験したことのある筋肉痛。慣れない運動をしたり、自分にとって負荷が大きな運動をしたあとは、筋肉痛になることがあります。翌日であったり、または2,3日してから痛くなることもあ…
病院でなどで担当医に自分の症状をうまく伝えるコツ:西宮・芦屋でリハビリのことはPOPSTYLE 医療機関を受診した際に、担当医に自分の症状をうまく伝えられなかった経験はありませんか?思っていることの半分も伝わらず、結果的に受ける治療方針に納得がいかないことってありませんか?短い診察時…