便利な世の中だからこそ筋肉を鍛えましょう:西宮・芦屋で訪問のリハビリは「POPSTYLE」 2年ほど前に電気自動車をモニターさせて頂く機会がありました。今までのガソリン車にない感覚でとてもびっくりしました。スムーズに進み、アクセルも踏まず、ハンドルもほとんど触れずに高速道路を走行で…
健康維持、向上の第一歩は筋肉を使うこと:西宮・芦屋での訪問型の自費リハビリ こんにちは。POPSTYLEの中西です。このコラムで「身体運動に関する事柄」の最新情報や一般論そして私の経験や考えることなどを簡単に解説していこうと思っています。独り言のようなことも書くかもしれま…
ルービックキューブで脳活!西宮POPSTYLE 私が子供の頃、流行った遊びといえば、ローラースケート、ヨーヨー、そしてルービックキューブです。最近またやり始めたんです「ルービックキューブ」。おそらく子供の頃と比べ物にならないぐらい真剣に…